16 Buddha tanítás, amely megváltoztatja az életedet

16 Buddha tanítás, amely megváltoztatja az életedet

Ha egy helyen szeretné látni a legjobb Buddha tanításokat, akkor imádni fogja ezt a bejegyzést.

Személyesen átnéztem az ikonikus Buddha-idézeteket és szövegrészeket, és kiválasztottam a legjobb 16-at.

És szűrheti a tartalomjegyzéket, hogy megtalálja az Ön számára legérdekesebb tanulságokat.

Gyerünk…

Tartalom

1. lecke: Figyel és tiszta

Amikor kinyitja magát, hogy lássa a körülötted lévő világot, teljesebb és jövedelmezőbb életet élhet.

A legtöbb ember nap mint nap úgy él át, hogy soha nem gondolja, hogy több az élet, mint a hétvégi 9–5 és a Netflix.

Ha túlnézünk azon, ami előttünk van, az összekapcsol bennünket a szellemünkkel és az élet értelmével.

2. lecke: A szerelem mindent meghódít

Nem kérdés, hogy könnyebb valakivel kedvesnek lenni, ha gonosznak kell lenni vele szemben.

Amikor méltósággal és tisztelettel bánunk az emberekkel, jobban érezzük magunkat és a világot, amelyben élünk. Bár lehet, hogy ez nem viszonzott, csak azt tudod ellenőrizni, amit a világra tettél.

3. lecke: Ne veszekedj

Dühösnek lenni nem jó módja annak, hogy rövid időnket ezen a földön töltsük. Bocsásson meg és felejtsen el, tanuljon és növekedjen tapasztalataiból, de ne hordozza magában a gyűlöletet. Jobb leszel érte.

4. lecke: Légy szabad az ítélet alól

Nehéz elképzelni egy ítélet nélküli világot, de lehetséges, hogy addig tartod ítéleteidet, amíg meg nem rendelkezel az összes ténydel és információval, hogy döntést hozhass egy személyről, helyről vagy dologról.

Ne higgyen mindent, amit hall, és döntsön úgy, hogy maga döntsön, amikor minden információ megvan.

5. lecke: Teljesen élni

Az emberek szeretik az azonnali kielégülést, de sokkal több van az életben, amikor meg kell szereznünk a jutalmainkat.

Ne menjen a mozgólépcsőn, menjen a lépcsőn. Ne vásárolja meg a kanapét 12 egyenlő fizetéssel, mentse el a készpénzt, majd vásárolja meg, amikor megengedheti magának.

6. lecke: Legyőzni a negatívumot

Hagyja a negativitást a küszöbön, és légy nyitott a megbocsátásra, hogy ne pazarold az életedet másokkal való harcra vagy mások miatt haragudj.

Vállalja a felelősséget saját érzéseiért és azért, hogy elmúljon a dühön, hogy teljesebben élhessen.

7. lecke: Tudatosság

idézet Buddha tanításairól

Buddha abban hisz amikor elengedtük mindaz, ami visszatart minket az életünkben, szabadabban élhetünk, és lelhetjük utunkat ezen a világon kívüli hasznunkra.

8. lecke: Óvatosan válassza ki a szavait

Gondolkodjon, mielőtt beszél, mert nem tudja visszavenni ezeket a szavakat, miután elküldték őket a világra. Inkább örömet okozna, vagy fájdalmat okozna a szavaival?

9. lecke: Figyelje a gondolatait

Gondolataink a szavainkhoz vezetnek, ezért a beszéd előtt történő gondolkodás nagyon sok helyzet kezelésében segíthet abban, hogy mélyebbnek és nyitottabbnak érezzük magukat miattuk. Ha negatívan gondolkodunk, negatívan cselekszünk. Ha pozitívan gondolkodunk, akkor pozitívan cselekszünk.

(Nemrégiben mindent lepároltam a buddhizmusról és a keleti filozófiáról, egy gyakorlati, földhözragadt útmutatóba a jobb életvitel érdekében. Nézd meg itt ).

10. lecke: Menj tovább, és ne hasonlítsd magad másokkal

A mai világban könnyű elkapni az őrült rohanást a célig. Mindenki úgy gondolja, hogy először be kell érnie, különben nincs értelme befejezni. Ez egyszerűen nem igaz.

A bölcsesség arra tanít minket, hogy az út ugyanolyan jutalom, mint a célvonal.

És ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor mindennap annyira meggondolod magad, hogy nehéz lehet megérteni, hol is van ez a célvonal.

Tehát jobb, ha arra koncentrálsz, ami éppen zajlik, jól érzed magad azzal, hogy kicsi vagy egy nagy világban, és megtanulod szeretni.

11. lecke: Nem kell hagynod, hogy a gondolataid nyerjenek

Gondolataink kegyében vagyunk. Ők irányítanak mindent, amit csinálunk és mondunk. Még módjuk van szűrni a hallott és látott dolgokat.

Ha szebb életet szeretnél élni, és közben megtanulnál néhány jó életleckét, anélkül, hogy a nehéz rész hozzá lenne kötve, figyelj a gondolataidra és emlékeztesd magad, hogy nem mindig igazuk van.

Valójában, ha igazuk lenne, a legtöbben nem csinálnának semmit az életünkkel, mert túlságosan félnénk bármit is kipróbálni.

A gondolatok hatalmasak, de te is.

12. lecke: Adjon esélyt a megbocsátásnak.

Ha úgy találja, hogy a dolgok különösen nehézek az Ön számára, érdemes lehet elnézést kezdeni a világ felé.

Gyakran azt gondoljuk, hogy sérelmünk külső helyekről származik, de Buddha arra tanít, hogy engedjünk el minden haragot, gyűlöletet és jogosultságot.

Ha megbocsátasz magadnak, és megbocsátasz a körülötted élőknek a mindennapokban bekövetkező dolgokért, amelyek megőrjítenek, akkor több békét találsz.

Senkinek sem kell azt mondania, hogy megbocsát. Tedd meg ezt helyetted. Nem őket.

13. lecke: Próbáljon meglátni dolgokat mások szemszögéből

Ha éppen most küzdesz, tedd magad valaki más cipőjébe. Próbáljon más dolgokból látni dolgokat.

Bár ez jó empátiás gyakorlat, ez egyben jó gyakorlat arra is, hogy lehetőséget adjon magának arra, hogy más szempontból lássa a dolgokat.

Ezek a tanulságok segíthetnek az életben, a munkában és a szerelemben tapasztalt problémák megoldásában.

14. lecke: Kezdje el élni a mai napot

Ha életre kel, úgy tűnhet, hogy a patkányverseny soha nem fog véget érni.

Mindannyian a nyugdíj felé törekszünk, hogy életünket elkezdhessük, de ha elkezdi nézegetni azokat a dolgokat, amelyek most, éppen most mennek, akkor azt tapasztalja, hogy az Ön élete nem olyan rossz, mint gondolná.

Ahelyett, hogy a holnapért élne, kezdje el élni a mai napot és az összes győzelmet, amely ma van. A jövőbe tekintés nagyszerű módja az optimizmus érzésének, de a mostani nézés nagyszerű módja annak, hogy hálás legyen.

15. lecke: Keresse meg az egyensúlyt

Az egyensúly sok ember számára nehéz az ideális színvonal miatt, amelyet mindannyian megpróbálunk megfelelni az életünknek.

Ha valóban értékes életleckét akarsz megtanulni, ismerd fel, hogy nem kell semmiféle egyensúlyt találnod csak mások megnyugtatása érdekében.

Ha tetszik, hogy az életed bizonyos ütemben fut, fogadd be. Ne harcolj ellene, és becsapd magad arra, hogy azt gondolod, úgy kell cselekedned, ahogy mindenki más teszi.

16. lecke: Lásd minél többet

Jól megélt élet, ha jól bejárják. Még akkor is, ha nem engedheti meg magának, hogy világot lásson, töltsön időt a saját kertjében, és figyeljen azokra a dolgokra, amelyek közvetlenül előtted állnak.

Még a szörnyűnek tűnő dolgokban is van szépség. Szánjon egy kis időt arra, hogy minél többet lásson a körülötted lévő világból, még akkor is, ha éppen előtted áll.

Tehát függetlenül attól, hogy elkezdi-e beépíteni ezeket a leckéket vagy néhányat a mindennapjaiba, rájön, hogy elkötelezettebb, tudatosabb és hálásabb lesz a világért, amelyben él. És boldog lesz, ha tudja, hogy ezt elkészíti jobb hely az Ön és mindenki más számára.

ÚJ E-KÖNYV : Ha tetszett olvasni ezt a cikket, nézze meg az új e-könyvemet A buddhizmus és a keleti filozófia útmutatója . Ez a Hack Spirit első számú könyve, és rendkívül praktikus, földhözragadó bevezetés az alapvető buddhista tanításokhoz. Nincs zavaró szakzsargon. Nincs díszes kántálás. Nincs különös életmódbeli változás. Csak egy könnyen követhető útmutató az egészség és a boldogság javításához a keleti filozófia révén. Nézze meg itt .