17 mély idézet a dalai lámától

A dalai láma az egyik leginspirálóbb spirituális tanító, aki ma él. 16 éves korától óriási felelősséggel vonták be a tibeti politikai kérdésekkel szemben.

Életfilozófiája figyelemre méltó, mert az együttérzést és a kedvességet hangsúlyozza.



Tehát ilyen időkben, amikor mindenki annyira megosztottnak tűnik, arra gondoltam, hogy kinek érdemes jobban keresnie, mint a dalai lámának a bölcsesség szavait.

Az alábbiakban összegyűjtöttem néhány legerősebb idézetét a együttérző élet szeretettel és kedvességgel.

A reményen

„Van egy tibeti mondás:„ A tragédiát erőforrásként kell felhasználni. ”
Nem számít, milyen nehézségek, milyen fájdalmas az élmény, ha elveszítjük a reményünket, ez az igazi katasztrófánk. '

„A nehéz idők elszántságot és belső erőt teremtenek. Rajtuk keresztül felismerhetjük a harag haszontalanságát is. A dühösség helyett mély gondozást és tiszteletet táplál a rendbontókkal szemben, mert ilyen megpróbált körülmények teremtésével felbecsülhetetlen lehetőségeket biztosítanak számunkra a tolerancia és a türelem gyakorlásához. '

Hogyan ébredj fel

„Mindennap gondolkodjon, ahogy felébred, ma szerencsés vagyok, hogy életben vagyok, értékes emberi életem van, nem fogom elpazarolni. Minden energiámat arra fogom fordítani, hogy fejlesszem magam, hogy kitágítsam a szívemet mások felé; hogy megvilágosodást érjen el minden lény érdekében. Kedves gondolataim lesznek másokkal szemben, nem fogok dühös lenni, vagy rosszul gondolni másokra. Amennyire lehet, mások javát fogom szolgálni. ”

A szeretetről és az együttérzésről

„A szeretet és az együttérzés szükségszerűség, nem pedig luxus. Nélkülük az emberiség nem maradhat fenn. ”



„Fő célunk ebben az életben az, hogy segítsünk másoknak. És ha nem tudsz segíteni rajtuk, legalább ne bántsd őket. '

- Ez az én egyszerű vallásom. Nincs szükség templomokra. Nincs szükség bonyolult filozófiára. Saját elméd, saját szíved a templom. A filozófiád az egyszerű kedvesség. ”

„Ha azt akarod, hogy mások boldogok legyenek, gyakorold az együttérzést. Ha boldog akarsz lenni, gyakorold az együttérzést. ”

„Úgy gondolom, hogy az együttérzés azon kevés dolgok egyike, amelyet gyakorolhatunk, és amely azonnali és hosszú távú boldogságot hoz életünkbe. Nem olyan örömök rövid távú kielégítéséről beszélek, mint a szex, a drogok vagy a szerencsejáték (bár nem kopogtatom őket), hanem valamiről, amely igazi és tartós boldogságot hoz. Az a fajta, amelyik ragaszkodik.

'A mások iránti együttérző magatartás akkor sem változik, ha negatívan viselkednek vagy bántanak.'

A kapcsolatokról

'Ne feledje, hogy a legjobb kapcsolat az, amelyben az egymás iránti szeretete meghaladja az egymás iránti igényét.'



Miért aggódsz?

„Ha egy probléma kijavítható, ha egy helyzet olyan, hogy tehet róla, akkor nem kell aggódnia. Ha nem javítható, akkor nincs segítség az aggodalomra. A semmiféle aggodalomnak nincs haszna. ”

Ne ítélj

„Az emberek különböző utakon haladnak kiteljesedés és boldogság után. Az, hogy nincsenek az utadon, nem jelenti azt, hogy eltévedtek. ”

Ellenségeid

'Ha sikerül ápolni a megfelelő hozzáállást, ellenségei a legjobb spirituális tanítók, mert jelenlétük lehetőséget nyújt a tolerancia, a türelem és a megértés fokozására és fejlesztésére.'

A világbékéről

„A világbékének belső békéből kell kialakulnia. A béke nem pusztán az erőszak hiánya. A béke szerintem az emberi együttérzés megnyilvánulása. ”

Inkább olyanoknak kellene lennünk, mint a gyerekek

- Nézd a gyerekeket. Természetesen veszekedhetnek, de általában véve nem hordozzák magukban annyira vagy addig a rossz érzéseket, mint a felnőttek. A legtöbb felnőttnek az oktatás előnye a gyerekekkel szemben, de mit használ az oktatás, ha nagy mosolyt mutatnak, miközben mélyen elrejtik a negatív érzéseket? A gyerekek általában nem viselkednek ilyen módon. Ha dühösnek érzi magát valakire, kifejezi, és akkor kész. A következő napon még játszhatnak az illetővel.

Az igazi önön

- Csak egy fontos szempontot kell szem előtt tartania, és hagyja, hogy ez legyen a vezetője. Nem számít, hogyan hívnak téged az emberek, csak az vagy, aki vagy. Tartsa be ezt az igazságot. Meg kell kérdezned magadtól, hogy akarod élni az életed. Élünk és meghalunk, ez az az igazság, amellyel csak egyedül tudunk szembenézni. Senki nem tud segíteni rajtunk, még Buddha sem. Gondolja át alaposan, mi akadályozza meg abban, hogy úgy éljen, ahogyan szeretné élni az életét? ”

Ne gondoljon túl sokat magára

„Ha csak önmagunkra gondolunk, megfeledkezünk más emberekről, akkor elménk nagyon kis területet foglal el. Ezen a kis területen belül még egy apró probléma is nagyon nagynak tűnik. De abban a pillanatban, amikor kialakul benned a mások iránti aggodalom, rájössz, hogy akárcsak mi magunk, ők is boldogságot akarnak; elégedettséget is akarnak. Amikor ez az aggodalomra ad okot, elméd automatikusan kiszélesedik. Ezen a ponton a saját problémái, még a nagy problémák sem lesznek olyan jelentősek. Az eredmény? A nyugalom nagy növekedése. Tehát, ha csak magadra gondolsz, csak a saját boldogságodra, az eredmény valójában kevesebb boldogság. Több a szorongás, a félelem.