25 jóga idézet az elméd megnyugtatásához és a lelked megnyugtatásához

25 jóga idézet az elméd megnyugtatásához és a lelked megnyugtatásához

Ha a legjobb jóga idézeteket keresi, akkor imádni fogja ezt a bejegyzést.

Személyesen átéltem több száz inspiráló jóga-idézetet, hogy kiválasszam a 25 legjobbat.

Nézze meg őket, és élvezze!

25 jóga idézet inspirál

1) „A jóga nem vallás. Ez egy tudomány, a jólét tudománya, a fiatalosság tudománya, az integráció tudománya test, elme és lélek .” – Amit Ray

2) 'Az elme zavartalan nyugalmát a boldogság iránti barátság, a boldogtalanság iránti együttérzés, az erényes öröm és a gonoszok iránti közömbösség ápolása éri el.' - Patandzsali

3) „A gyakorlatok olyanok, mint a próza, míg a jóga a mozgások költészete. Miután megértette a jóga nyelvtanát; megírhatja mozgásköltészetét. ” - Amit Ray

4) „Szeretem a testtartást, de a jógát nem. Szeretem a mámoros reggelet, de az ópiumot nem. Tetszik a virág, de nem a kert, a pillanat, de nem az álom. Csendes, szerelmem. Maradj veszteg. Alszom.' - Roman Payne

5) „A jóga a tudatosság műve a test, az elme és a lélek vásznán.” - Amit Ray

6) „A jóga az elme mozgásának megszűnése. Aztán megmarad a Látó saját formájában. ” - Patandzsali

7) „A jóga nem csupán néhány testhelyzet ismétlése - sokkal inkább az élet finom energiáinak feltárásáról és felfedezéséről szól.” - Amit Ray

8) „Miért néznek mindig ilyen komolyan a jógában? Ilyen komoly arcot vágsz, elriassz a jó energiától. Meditálni csak neked kell mosolyogni. Mosolyogj arccal, mosolyogj eszével, és jó energia fog eljutni hozzád, és megtisztítani a piszkos energiát. Még a májban is mosolyogj. Gyakorlat ma este a szállodában. Nem sietni, nem próbálkozni túlságosan. Túl komoly, megbetegít. Mosolyogva hívhatja a jó energiát.
(Ketut Liyer, a balinéz gyógyítótól) ”- Elizabeth Gilbert

9) „A kiegyensúlyozott belső nyugalom sugárzik a békés központból. Nem vágyik mások jóváhagyására, és nem utasítja el mások jelenlétét. Se nem húz, se nem tol el. Áhítatosan viszonyul az élethez és annak minden lakosához. ” - Donna Goddard

10) „A jóga az a hely, ahol virágzik.” - Amit Ray

11) „A Corpse Pose úgy hangzik, mintha semmi sem lenne, igaz? Akkor mi olyan nehéz ebben a spiritualizált szundiban? Felejtsd el, hogy a lábad a fejed mögé kerül. Csak próbáljon nyugodtan feküdni tíz percig. Ha nincs más tennivalója, végre kénytelen szembesülni önmagával. ” - Edward Vilga

12) „Ne várj egy jobb világra. Kezdje el most, hogy megteremtse a harmónia és a béke világát. Rajtad múlik, és mindig is az volt. Még a villa végén is megtalálhatja a megoldást. ” - Sharon Gannon

13) „A jóga mindig átalakító lesz, még akkor is, ha már nem lesz hűvös. (350) ”- Victoria Moran

14) „[Fontos], hogy ne hagyjuk abba a [jóga] gyakorlását, mert úgy gondoljuk, hogy azt rossz motiváció vezérli. Maga a jóga gyakorlata átalakul. A jóga varázslatos tulajdonsággal rendelkezik. . . . (20) ”- Ravi Ravindra

15) „Bár a jóga az ókori Indiából ered, módszerei és céljai egyetemesek, és nem a kulturális háttérre, a hitre vagy az istenségre, hanem egyszerűen az egyénre támaszkodnak. A jóga sok kortárs nyugati ember életében vált fontossá, olykor a test egészségének és fitneszének javításának, de a személyes és lelki fejlődés eszközének is. ' - Tara Fraser

16) „A jóginak minden tapasztalatot egynek tekintenek, eszközként, amely segíti az áhítat ápolásában. Minden tapasztalatnak azonos jelentése és értéke van. (154) ”- Prem Prakash

17) „Maga a jóga tanítása nagyszerű karma jóga, mert újra összeköti az embereket a forráshoz.”
― Amit Ray

18) „Amikor önmagadra hallgatsz, minden magától jön. Belülről érkezik, mint egyfajta akarat valamire. Próbálj érzékeny lenni. Ez a jóga. - Petri Räisänen

19) „A jóga a fájdalom megszüntetésének folyamata - a fájdalom alkotja a testet, az elmét és a társadalmat.” - Amit Ray

20) „Pszichés alkatuktól függően néhány ember számára a szem becsukása vagy a csendesség szorongást okoz és fokozza a mentális izgatottságot. Ilyen helyzetekben jobb a jóga gyakorlása - legyen szó akár fizikai jógáról, akár meditációról - más emberekkel, akikkel kényelmes és nyugodt. Fokozatosan, ahogy egyre tisztábban látjuk gyökereiket, a félelmek és a képzelet csökkenni fog. A mentális zavaró tényezőket nehezebb legyőzni, ha egyedül gyakorolunk. (109) ”- Ravi Ravindra

21) „Néhány diák siet az„ igazi ”pránájáma megkezdésével. A későbbi szakaszokba mennek, anélkül, hogy először minőségi alapokat raknának, és gyakorlatuk gyakran szenved. Először megtudja, mi van. Ez a válasz része a Ki vagyok? ”Kérdésre is. - Richard Rosen

22) „Korán megtanultam, hogy a legtöbb jógapóz a bemutatásról szól. Talál valami csodálatos dolgot, amit megtehet, és hirtelen, Shazam - te egy guru vagy, készen állsz a csoportodra. ' - Edward Vilga

23) „Az indiai jóga formák elterjedtek az egész világon, az egészség és a harmónia előmozdításának céljaiknak köszönhetően. Japán csak egy a sok olyan ország közül, amelyik megkapta ezeket a korhű tanításokat. Míg az indiai jóga tudományágak (különösen a Hatha jóga) közismertek lettek, nem mindenki veszi észre, hogy az indiai szellemi utak bizonyos jellegzetes japán változatai kialakultak. Talán az első ilyen egyedülálló módszertan a Shin-shin-toitsu-do művészete, amelyet Nakamura Tempu Sensei (1876–1968) fejlesztett ki. Valójában Nakamura Senseit gyakran tartják a jóga atyjának Japánban. ” - H.E. Davey

24) „Jonathan hangja most halk volt. - Köszönöm, hogy megosztottad velem ezt az estét. A jógában azt mondjuk, hogy „Namaste”, ami azt jelenti, hogy „meghajolok benned az isteni előtt”. ”Lehajtotta a kancsalfüles fejét, és azt mondta:„ Namaste ”. Lehajoltunk és motyogtuk: - Namaste. Nyelvemen az új szó úgy érezte, mintha a saját idegen fűszerét tartalmazná. - Claire Dederer

25) „A jóga egy út a test, az elme, a szellem és a természet közötti összhang megteremtésére, hogy derűs és boldog életet találjon.” - Debasish Mridha orvos

ÚJ E-KÖNYV : Ha tetszett olvasni ezt a cikket, nézze meg az új e-könyvemet A buddhizmus és a keleti filozófia útmutatója . Ez a Hack Spirit első számú könyve, és rendkívül praktikus, földhözragadó bevezetés az alapvető buddhista tanításokhoz. Nincs zavaró szakzsargon. Nincs díszes kántálás. Nincs különös életmódbeli változás. Csak egy könnyen követhető útmutató az egészség és a boldogság javításához a keleti filozófia révén. Nézze meg itt .