65 idézet az elengedésről, amely segít a mellékletek felszabadításában

65 idézet az elengedésről, amely segít a mellékletek felszabadításában

Elengedni soha nem könnyű. Akár a kapcsolat , egy barát, az egód , vagy akár egy munka, nehéz lehet elengedni a mellékleteket, amikor nem igazán akarjuk.

De szükséges, ha tovább akarunk lépni, és boldog és teljes életet akarunk élni.

Tehát a folyamat egy kicsit megkönnyítése érdekében összegyűjtöttem az elengedés 65 legjobb idézetét.

Nézd meg őket:

65 olyan idézetek elengedése, amelyek sokkal könnyebbé teszik a folyamatot

idézetek elengedése1) „Ha el akar felejteni valamit vagy valakit, soha ne gyűlölje, és soha ne gyűlölje őt. Minden és mindenki, amit utálsz, belevésődött a szívedbe; ha el akarsz engedni valamit, ha el akarsz felejteni, akkor nem gyűlölhetsz. ” - C. JoyBell C.

2) „Néhány madarat nem ketrecbe szántak, ennyi. Tolluk túl fényes, dalaik túl édesek és vadak. Tehát elengedte őket, vagy amikor kinyitja a ketrecet, hogy megetetje őket, valahogy elszállnak mellettetek. És örül annak a része, aki tudja, hogy helytelen volt bebörtönözni őket, de mégis az a hely, ahol él, sokkal vakabb és üresebb távozásukhoz. ” - Stephen King

3) „Az elengedés nem azt jelenti, hogy már nem érdekel valaki. Csak annak felismerése, hogy az egyetlen ember, aki felett valóban irányíthatod, te vagy önmagad. ' - Deborah Reber

4) „Nem félhetünk a változástól. Lehet, hogy nagyon biztonságban érzi magát a tóban, ahol tartózkodik, de ha soha nem merészkedik ki belőle, soha nem fogja tudni, hogy létezik olyan dolog, mint egy óceán, egy tenger. Lehet, hogy ragaszkodik valamihez, ami most jó neked, éppen ezért lehet, hogy nincs valami jobb. ' - C. JoyBell C.

(Kapcsolódó: Ha meg akarja fedezni a hat halálos kapcsolati bűnt, és megtanulja, hogyan „vonzza vissza” volt barátját, nézze meg itt az új cikkemet ).

5) „Hihetetlen változás történik az életében, amikor úgy dönt átvegye az irányítást annak felett, amiben hatalma van ahelyett, hogy kontrollra vágyna, amit nem. ” - Steve Maraboli

6) 'Lehetetlen úgy élni, hogy nem bukunk meg valamiben, hacsak nem él olyan óvatosan, hogy egyáltalán nem is élhetett volna, ebben az esetben alapértelmezés szerint kudarcot vallott.' - J. K. Rowling

7) „Engedje el a bizonyosságot. Az ellenkezője nem a bizonytalanság. Ez nyitottság, kíváncsiság és hajlandóság a paradoxon befogadására, ahelyett, hogy oldalakat választanának. A végső kihívás az, hogy pontosan úgy fogadjuk el magunkat, amilyenek vagyunk, de soha ne hagyjuk abba a tanulást és a növekedést. ' - Tony Schwartz

8) „Újítsd meg, engedd el, engedd el. Tegnap elmúlt. Semmit sem tehet, hogy visszahozza. Nem „kellett volna” valamit tennie. Csak valamit tehet. Megújuljon. Engedje el azt a mellékletet. Ma új nap van! ” - Steve Maraboli

9) „Vannak, akik úgy gondolják, hogy az ott tartás és a bennmaradás nagy erők jeleit mutatja. Van azonban, amikor sokkal több erőre van szükség ahhoz, hogy megtudja, mikor szabad elengedni, majd meg kell tennie. ” - Ann Lander

10) „Az a nap, amikor mindent megértettem, az volt a nap, amikor abbahagytam a mindent kitalálni. Az a nap, amikor tudtam, hogy a béke az a nap, amikor mindent elengedtem. - C. JoyBell C.

(A szakítás soha nem könnyű. Praktikus, földrajzi útmutató az életed folytatásához szakítás után, nézd meg az új e-könyvemet itt ).

11) „Az egyetlen dolog, amit az ember valaha megtehet, az az, hogy tovább halad. Tedd habozás nélkül előre azt a nagy ugrást, anélkül, hogy egyszer visszanéznél. Egyszerűen felejtsd el a múltat, és kovasd a jövő felé. ” - Alyson Noel

12) „Ha neheztelést gyakorol a másikra, akkor az acélnál erősebb érzelmi kapcsolat köti az illetőt vagy állapotot. A megbocsátás az egyetlen módja annak, hogy feloldja ezt a linket és felszabaduljon. ” -Catherine Ponder

13) „Lebontom a háta mögött álló hídjaimat ... akkor nincs más választás, mint továbblépni.”
- Fridtjof Nansen

14) „Az elengedés nem azt jelenti, hogy megszabaduljunk. Elengedni azt jelenti, hogy engedj. Amikor együttérzéssel hagyjuk, a dolgok önmagukban jönnek és mennek. ” - Jack Kornfield

15) „Nem fogadhatod el azt az új kapcsolatot, új társat, új karriert, új barátságot vagy azt az új életet, amelyet szeretnél, miközben továbbra is az utolsó poggyászánál tartasz. Engedd el ... és engedd meg magadnak, hogy befogadd azt, ami éppen a lábad előtt vár. ' - Steve Maraboli

(Ha olyan technikákat szeretne megtanulni, hogyan lehet elengedni és kevesebb fájdalmat átélni, olvassa el a legkeresettebb e-könyvünket arról, hogyan használhatjuk a buddhizmust és a keleti filozófiát a jobb élethez itt )

16) „Amikor elengedem azt, ami vagyok, azzá válok, aki lehetek.” - Lao Tzu

17) „Az elengedés nem azt jelenti, hogy már nem érdekel valaki. Csak annak felismerése, hogy az egyetlen ember, aki felett valóban irányíthatod, te vagy önmagad. ' - Deborah Reber

18) „Nem én vagyok az, ami velem történt, hanem az, akivé válok.” - Carl Jung

19) „Az elengedés nem egyszeri dolog, hanem valami, amit minden nap meg kell tennie, újra és újra.” - Dawson patakja

20) „Ha az égen akarsz repülni, el kell hagynod a földet. Ha tovább akarsz lépni, el kell engedned a múltat, amely lehúz. ' - Amit Ray

21) 'Az az igazság, hogy ha nem engedsz el, hacsak nem bocsátasz meg magadnak, hacsak nem bocsátasz meg a helyzetnek, hacsak nem veszed észre, hogy a helyzetnek vége, nem léphetsz előre.' –Steve Maraboli

22) „Ha valóban azt akarja, hogy a szeretett emberek tiszteljék, be kell bizonyítania nekik, hogy nélkülük is életben maradhat.” - Michael Bassey Johnson

23) „A legtöbb dolog idővel feledésbe merül. Még maga a háború, az élet-halál küzdelem, amelyet az emberek átéltek, olyan, mint valami a távoli múltból. Annyira el vagyunk ragadva a mindennapjainktól, hogy a múlt eseményei már nem keringenek a fejünkben. Túl sok mindenen kell gondolkodnunk a mindennapokon, túl sok új dolog van, amit meg kell tanulnunk. De mégis, függetlenül attól, hogy mennyi idő telik el, bármi is történjen közben, vannak olyan dolgok, amelyeket soha nem rendelhetünk a feledéshez, emlékek, amelyeket soha nem tudunk eldörzsölni. Örökké velünk maradnak, mint egy próbakő. ” - haruki murakami

24) „A mai gyönyörű utazás csak akkor kezdődhet, amikor megtanuljuk elengedni a tegnapot.” - Steve Maraboli

25) „Az egyik legjobb alkalom arra, hogy rájöjj, ki vagy és mit akarsz valójában az életből? Közvetlenül szakítás után. - Mandy Hale

[Tudta, hogy a buddhizmus hihetetlenül sokat tanít arra, hogy elengedjük kötődésünket? Miénkben legújabb e-könyv , ikonikus buddhista tanításokkal nem hülyeségeket sugallunk a jobb élethez. Nézd meg itt ].

26) „Ma arra számítasz, hogy valami jó történhet veled, bármi is történt tegnap. Rájön, hogy a múlt már nem tart fogva. Csak akkor tud továbbra is bántani, ha ragaszkodsz hozzá. Engedje el a múltat. Egyszerűen bőséges világ vár. ” - Sarah Breathnach

27) „Az volt az igazság, hogy most már csak a múltamhoz tartozott, és ideje volt elfogadnom, bármennyire is fájt.” - Tammara Webber

28) „Az egyszerű élet felé vezető legnagyobb lépés az, ha megtanulod elengedni.” - Steve Maraboli

29) ' A belső béke csak akkor érhető el, ha gyakoroljuk a megbocsátást. A megbocsátás a múlt elengedése, és ezért az eszköz a téves elképzeléseink kijavítására. ” - Gerald G. Jampolsky

30) „Elengedés. Mindenki úgy beszél róla, mintha ez lenne a legkönnyebb. Egyenként bontsa ki az ujjait, amíg a keze ki nem nyílik. De a kezem immár három éve ökölbe szorult; be van fagyva. ” - Gayle Forman

31) „Engedje el a bizonyosságot. Az ellenkezője nem a bizonytalanság. Ez nyitottság, kíváncsiság és hajlandóság a paradoxon befogadására, ahelyett, hogy oldalakat választanának. A végső kihívás az, hogy pontosan úgy fogadjuk el magunkat, amilyenek vagyunk, de soha ne hagyjuk abba a tanulást és a növekedést. ' - Tony Schwartz

32) „A [D] elcsatolás elengedést jelent, a meg nem kötés pedig egyszerűen elengedést jelent.” - Stephen Levine

33) „A fájdalom elhagy, ha elengedsz” - Jeremy Aldana

34) „Tanuláshadd menjenmeg kell tanulni, mielőtt megtanulnánkkap.Az élethez hozzá kell nyúlni, nem fojtani. Lazítanod kell, hagyd, hogy ez időnként megtörténjen, és mások haladnak előre. Olyan, mint a csónakok. Tartsa bekapcsolva a motorját, hogy kormányozni tudjon az árammal. És amikor meghallja a vízesés közeledő hangját, tegye rendbe a hajót, vegye fel a legjobb nyakkendőjét és kalapját, és szivarozzon egészen addig a pillanatig, amíg át nem megy. Ez egy diadal. ” - Ray Bradbury

35) „Könnyű elengedni az önfelszívó embereket. Kihívás elengedni valakit, akit érdekel, és rendkívül nehéz elengedni az ideált és a valakiben való hitet, mert ami tovább súlyosbítja a csalódást, amikor kiderül, hogy nem voltak azok, akiknek bemutatták magukat, az az árulás. ” - Donna Lynn Hope

36) „Találkozhat valakivel, akinek éppen igaza van, de lehet, hogy nem neked való. Szakítasz, elveszítesz dolgokat, soha többé nem érzed ugyanazt. De talán abba kellene hagynia a miértek kérdését. Talán csak el kellene fogadnia és tovább kell lépnie. - Winna Efendi

37) „Engedni akarod, hogy a körülötted lévő világ megváltozzon, miközben stagnálsz? Tegye ezt arra az időre, amikor elveti azokat a régi szokásokat, amelyek akadályozták boldogságát és sikereit, és végül hagyja, hogy a legnagyobb énje felvirágozzon. ” - Steve Maraboli

38) „Mi történik, ha elengeded, amikor az ereid elhagynak és sötétségbe süllyedsz, amikor te vagy bárki más nem tehet bármennyire is kétségbeesetten, bárhogy próbálod is? Talán akkor, amikor sem büszkeséged, sem hatalmad nincsen, megmentenek, és elképzelhetetlenül nagy jutalmat kapnak. ' - Mark Halperin

39) „Azt mondják, amikor igazán szeretsz valakit, hajlandó vagy szabadon engedni. Tehát ezt csinálom. Visszalépek, te pedig továbblépsz. El foglak engedni. … A boldogságod mindent jelent nekem. Hallgatom a hangodat a távolban. Megnézem a holdat. A zsebemben tartlak. A mosolyodat mindenhol magamon fogom hordani, mint egy meleg és vigasztaló ragyogást. - Tabitha Suzuma

40) „Bármi jön, hadd jöjjön, ami marad, az maradjon, ami megy, engedje el.” - Papaji

41) „Az élet olyan pillanatok gyűjteményéből áll, amelyeket nem a miénk tartanunk. A fájdalom, amellyel ezen a földön töltött napjaink során találkozunk, abból az illúzióból származik, hogy néhány pillanat megtartható. Azokhoz az emberekhez és tapasztalatokhoz való ragaszkodás, amelyek eleve sohasem voltak a miénk, az okozza, hogy kimaradunk a mostani csoda szépségéből. Mindez a tiéd, mégsem az. Hogy lehetséges ez? Nézz körül. Minden mulandó.

Szeretni és elengedni, szeretni és elengedni, szeretni és elengedni ... ez az egyetlen legfontosabb dolog, amit megtanulhatunk ebben az életben. ' - Rachel Brathen

42) „Ha az égen akarsz repülni, el kell hagynod a földet. Ha tovább akarsz lépni, el kell engedned a múltat, amely lehúz. ' - Amit Ray

43) „Nem a hazugság vagy a hűség hiánya zárja le a kapcsolatot. Gyötrelmes igazság, amelyet egy ember naponta a szívében érez. Az a felismerés, hogy megbirkózol és nem élsz. Az a hamis meggyőződés, hogy létezik egy vers, idézet, kifejezés vagy beszéd, amely varázsütésre elégedettnek, teljesnek vagy nem törődőnek érzi magát. Ez azonban nem tart tovább néhány napnál, mire az elméd és a szíved visszatér ahhoz, amit akar. Ez az a pillanat, amikor rájössz, hogy anélkül mentél el, hogy elmentél volna. Abban a pillanatban, amikor rájössz, hogy a félelem, a szégyen vagy a bűntudat az egyetlen dolog, amely Isten életét útján állja. ' - Shannon L. Alder

44) „… amikor elengedi az elvárásait, amikor elfogadja az életet olyannak, amilyen, akkor szabad vagy. A kitartás az, hogy komoly és határozott. Elengedni azt jelenti, hogy könnyebb. - Richard Carlson

(Ha többet szeretne megtudni az ellenálló képességről és arról, hogy ez milyen előnyökkel járhat az életében, nézze meg a legkeresettebb e-könyvünket, amelyben megtudhatja, hogyan fejleszthető a mentális keménység itt )

45) „Engedje el a csatát. Lélegezz csendesen, és hagyd, hogy legyen. Hagyja, hogy teste ellazuljon, és a szíve megpuhuljon. Nyissa meg mindazt, amit tapasztal, harc nélkül. ” - Jack Kornfield

46) „Néha abba kell hagynia a mindent, hogy mindent irányítson, és hagyja, hogy az élet úgy történjen, ahogy annak lennie kellene, Tess. Még akkor is, ha nem pontosan úgy, ahogy szeretted volna.

De mi van, ha még egy kicsit sem olyan, mint amire vágyott volna?

Akkor foglalkozol vele és folytatod. - Uram, Cynthia

47) „Mindez a szomorúság. Ennyi harag. Ez a füst kerül a szemedbe. Ha nem fújja le, hogyan remélheti, hogy meglátja? ”- Anthony Horowitz

48) „Valahol folyton erre a folyóra gondolok, a víz nagyon gyorsan mozog. És ez a két ember a vízben, megpróbálják megfogni egymást, kapaszkodnak, amennyire csak tudnak, de végül csak túl sok. Az áram túl erős. El kell engedniük, el kell sodródniuk. ” - Kazuo Ishiguro

49) „[D] ha nem ragaszkodsz az önigaz szenvedésedhez, engedd el. . . . Semmi sem túl jó ahhoz, hogy igaz legyen, engedd meg magadnak, hogy megbocsásson neked. Amilyen mértékben ragaszkodik ahhoz, hogy szenvednie kell, ragaszkodnia kell mások szenvedéseihez is. (90) ”- Stephen Levine

50) „Tudd, hogy minden tökéletes rendben van, akár érted, akár nem.” - Valery Satterwhite

51) „Lelki keresőként szabadabbá és szabadabbá kell válnunk a saját kicsinységünkhöz való kötődésben, amelyben foglalkoztatnak én-én-én. Ha nagy ötleteken gondolkodunk, vagy ha olyan dolgok elé állunk, amelyek hatalmas skálára emlékeztetnek minket, akkor megszabadulhatunk a felvásárlástól és a versenyképességtől, valamint a tetszésektől és nemtetszésektől. Ha a test növekvő nyugalmával ülünk, és az égre vagy az óceánra, vagy a számtalan csillagra hangolunk az elménk éjszaka, vagy bármely más hatalmas mértékű jelzőre, az elme fokozatosan elcsendesedik, és a szív csendes örömmel tölt el. Ha felidézzük saját tapasztalatainkat is, amelyekben nagylelkűen vagy együttérzően cselekedtünk annak egyszerű örömére, anélkül, hogy bármilyen haszonra számítottunk volna, nagyobb bizalmat kaphatunk egy mélyebb jóság létezésében, amelytől eltérhetünk. (39) ”- Ravi Ravindra

52) „Gyakorold a dolgok odaadását, nemcsak azokat, amik nem érdekelnek, hanem azokat is, amelyeket szeretsz. Ne feledje, hogy ez nem egy ajándék mérete, hanem annak minősége és a mentális kötődés mértéke, amelyet legyőz. Tehát ne tegyen csődbe egy pillanatnyi pozitív impulzust, csak később bánja meg. Gondold át az adakozást. Adj apró dolgokat, körültekintően, és figyeld meg azokat a mentális folyamatokat, amelyek együtt járnak azzal a cselekedettel, amikor kiadod a neked tetsző apróságot. - Huston Smith

53) „Szépség van körülöttünk, és a fény megtalál minket, amikor rájövünk,
mindannyian részesei vagyunk ennek a szépségnek, és érdemes ápolni. Ha megvetünk valakit, akkor utazunk önmagunk megvetésére. Lásd mindannyian gyönyörűnek, még akkor is, ha úgy döntenek, hogy rajtad keresztül látják magukat, mint kevésbé. Erőnk van arra, hogy mindegyiket meglássuk, és tükröződjünk annak, amit még láthatnak. ” - Tom Althouse

54) „Merj úgy élni, hogy elengeded.” - Tom Althouse

55) „Engedd el, és lépj túl az álom megélésén, a valóság megálmodásával az álmon túli valóságba.” - Tom Althouse

56) „Empátusként létfontosságú, hogy megtanulja, hogyan tudjon helyet biztosítani érzelmeinek, még a legfájdalmasabbaknak is. A leheletbe horgonyozva megtanulhatja, hogyan lehet tanúja a benned élő mások érzelmi energiájának, anélkül, hogy ragaszkodna ehhez az érzéshez. ” - Mateo Sol

57) „Úgy tűnik, egyre több akadály jelent más emberek problémáit, amelyek egy kéz útjában állnak, hogy blokkolják, észrevegyék őket? Néha, ha idő előtt észreveszi, és időt szán arra, hogy észrevegye őket, a kéz egy kar részévé válik, amely átölel. Az akadályok hidakká válnak mindkettő áthaladásához, még akkor is, ha ellentétes irányban vannak. ” - Tom Althouse

58) „A dolgok néha a miénk mennek, és néha nem. Annyit tehetünk, hogy alkalmazzuk önmagunkat a szakmánkban, a lehető legjobb erőfeszítéseket téve, de érzelmileg elengedve az eredményt. Miért? Mert ha megszállottjaink vagyunk egy eredménynek, akkor nem tudjuk tiszteletben tartani a jelen pillanatot. ” - Christopher Dines

59) „A kínai metafizikai hagyományban ezt wu-hsin-nek vagy„ ideálisságnak ”nevezik, amely egy olyan tudatállapotot jelent, amelyben az ember egyszerűen elfogadja a megtapasztalható élményeket anélkül, hogy egyrészt beavatkozna hozzájuk, másrészt azonosítaná magát velük. Az ember nem ítélkezik felettük, nem képez róluk elméleteket, nem próbálja irányítani őket, és semmilyen módon nem próbálja megváltoztatni a természetüket; az egyik lehetővé teszi számukra, hogy szabadok lehessenek pontosan olyanok, amilyenek. „A tökéletes ember” - mondta Chuang-tzu - tükörként használja az elméjét; semmit nem ragad meg, semmit sem tagad, fogad, de nem tart. ” - Alan W. Watts

60) „A leszokás nem adja fel, hanem egy fontosabb dologra összpontosítja a figyelmét. A leszokás nem veszíti el a magabiztosságot, hanem annak felismerése, hogy vannak értékes módjai is az idő eltöltésére. A leszokás nem mentség, hanem tanulni produktívabbá, eredményesebbé és eredményesebbé tenni. A leszokás olyan dolgok (vagy emberek) elengedése, amelyek kiszívják belőled az életet, így több olyan dolgot is megtehetsz, amely erőt fog hozni. ' - Osayi Osar-Emokpae

61) „Nem mások cselekedetei zavarnak minket (mivel ezeket a cselekedeteket irányító részük irányítja), hanem inkább saját ítéleteink. Ezért távolítsd el ezeket az ítéleteket, és határozd el, hogy elengeded dühödet, és ez már elmúlt. Hogyan engeded el? Azzal, hogy rájössz, hogy az ilyen cselekedetek nem szégyenteljesek számodra. ” - Marcus Aurelius

62) „Mindennap győzze meg magát arról, hogy méltó a jó életre. Engedje el a stresszt, lélegezzen. Maradj pozitív, minden rendben van. - Németország Kent

63) „Valakit elengedni, akit szeretünk, a legnehezebb dolog, amit valaha is megteszünk. Vannak, akik soha nem adják át magukat a szerelemnek, mert attól tartanak, hogy megsérülnek. De ha nem szerettem, nem éreztem a hatalmas örömet, az sokkal rosszabb halálfajtát jelentett volna. ' - Goldie Hawn

64) „Feltételesen feltételezed, hogy ha elengeded, ha megadod magad, akkor vagy a körülmények áldozata leszel, és nem állítasz érvényesülést saját lényedben, vagy lustának, akaraterővel hiányosnak és motivált.

Az akarat és a hatalom mégsem létezhet egymás mellett. A motiváció nem kérdéses, ha teljes mértékben átadja magát a jelen pillanatának. A cselekvésre, a cselekvésre, a mozdulatokra való motiváció természetes módon ebből a megadásból ered. ” - Kelly Martin

65) „Minél hamarabb meggyógyítjuk traumáinkat, annál hamarabb szabadulunk fel azoktól az emberektől, akik bántanak minket. Azáltal, hogy utáljuk őket, ragaszkodunk hozzájuk. Nem gyógyulhatunk meg. ” - Vironika Tugaleva

( Összefüggő : Ha meg akarod tanulni azt a biztos módszert, amellyel újra reménytelenül beleszeretsz (vagy legalább adsz egy második esélyt!), nézze meg itt az új cikkemet ).