A Reishi gomba 12 előnye - a kínai orvoslás legszentebb gyógynövénye

A hagyományos kínai orvoslásban a Reishi gomba különleges.

A „tónusos gyógynövények” néven ismert gyógyszerek speciális osztályába tartozott. Nagyon fontosnak tartják őket az általános egészségi állapot, vitalitás és életminőség szempontjából.

A „Halhatatlanság gomba” és a „Lelki potencia gomba” néven emlegetett nem csoda, hogy az egyik legkeresettebbként tisztelték.

T néven ismert ő a Gombakirálynő már több mint 2000 éve használják a jólét támogatására Kínában és Japánban.

Tehát, ha nem tudja, hol kezdje a gomba kutatásával, soha nem tévedne a Reishi gombákkal.

Íme 12 ok, amiért:

1. A Reishi segít növelni az immunitást

A Reishi gomba arról ismert, hogy képes megerősíteni a testet a betegségek és a gyengeség elleni küzdelemben.

Az ősi kultúrák Kínában és Japánban a Reishi gombát használják az immunrendszer természetes fellendítésére.

A kemény gomba főzetét arra gondolták, hogy ez segít az olyan betegségek leküzdésében, mint a hideg és az influenza. Ma támogatta tanulmányok ennek megmutatása valóban nagyon lehetséges.

De azt is megállapították, hogy a Reishi gomba képes küzdeni más immunrendszerrel kapcsolatos állapotok ellen - még az autoimmunitás ellen is.

2. A Reishi antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik

Reishi antioxidáns tulajdonságai az immunerősítő előnyök fontos alapját képezik.

Ez tanulmány azt mutatja, hogy a reishi gomba kivonatai még súlyos esetekben is megvédhetnek az oxidatív stressztől. Valójában a reishi segítségével jobban kezelheti a nem kívánt fertőzéseket vagy betegségeket.

Az oxidatív stresszt a szabad gyökök okozzák. Ezek a „szabad gyökök” szélhámos sejtek, amelyek krónikus gyulladást okoznak. Ezt a típusú gyulladást le kell állítani, különben számos betegséghez és egészségügyi problémához vezethet.

A reishi kivonat bevétele hatékonyabb, mint az antioxidánsokban gazdag élelmiszerek fogyasztása (vagy kiegészítése). Egyéb antioxidánsokban gazdag ételek közé tartoznak a sötét leveles zöldek, a sötét bogyós gyümölcsök vagy más ételek.

3. A Reishi segíthet a sejtek jobb egészségének stimulálásában

A Reishi csodálatos, mert antioxidánsként és immunerősítőként működik.

Ezek a hihetetlen egészségügyi előnyök összefüggésben állnak azzal, hogy vegyületei mikroszkópos szinten hogyan hatnak az emberi sejtekkel.

Az erőteljes antioxidánsok, például a reishi, hihetetlenül egészséges és természetes folyamatot serkentenek a szervezetben autofágia néven.

Autofágia vagy az „önevés” egy méregtelenítő folyamat, amelyet a tested a károsodott sejtek kitisztítása és újak regenerálása során végez. Ez olyan, mint a test természetes öntisztulási folyamatának elindítása.

Az autofágia révén a reishi segít támogatni a mitokondriumokat, megvédi a sejtek integritását, és megszabadul az elhalt és káros sejtektől, amelyek krónikus gyulladást okoznak.

Ez tanulmány sőt azt is mutatja, hogy a reishi olyan mértékben stimulálja az autofágiát, hogy csökkentse a rák kockázatát.

4. Reishi csökkentheti a rák kockázatát

Mivel a reishi immunerősítő előnyökkel, antioxidáns potenciállal és mitokondriális egészségjavítással rendelkezik, lehetséges, hogy segíthet megvédeni minket a ráktól.

NAK NEK 2016. évi áttekintés a reishi-nél kijelentette, hogy nagy potenciállal rendelkezik a rák megelőzésében.

Továbbá sokan vannak tanulmányok bemutatva, hogy ez a gomba segíthet a rák elleni küzdelemben rákos betegeknél, vagy támogathatja a jelenlegi rákkezelést.

A tanulmányok azonban azt sugallják, hogy a reishinek további vizsgálatokra van szüksége a rák elleni küzdelem előnyeinek megerősítéséhez. Még mindig messze nem nevezik kezelésnek, támogatásnak vagy akár gyógymódnak, bár az eddigi adatok meglehetősen biztatóak.

5. A Reishi segíthet csökkenteni a krónikus gyulladásokat

A hagyományos kínai orvoslás (TCM) gomba a főbb betegségek, például a rák, esetleges segítőkészségén kívül más előnyökkel is jár.

Ez magában foglalja a gyógyulást és a finomabb állapotok, valamint az olyan egészségügyi problémák elleni védelmet, mint a gyulladás.

Mivel ez az antioxidáns immunerősítő tulajdonsággal rendelkezik, segíthet bizonyos típusú gyulladások és gyulladással kapcsolatos betegségek esetén.

NAK NEK 2014. évi tanulmány azt mutatja, hogy segíthet gyulladásos fájdalom, bőrgyulladás, sőt allergia és asztma esetén is. Noha nem helyettesíti az NSAID-okat, hosszú távú kiegészítőként használva elősegítheti egészségének javulását.

Lehet, hogy csak természetesebb előnyökkel jár minden ismert káros mellékhatás nélkül.

6. Reishi segíthet a kecses öregedésben

Szeretnél szépen öregedni? Akkor reishi segíthet ebben.

Az öregedés napjainkban nagyon fontos témává vált, különösen azért, mert nem lehet megállítani. De Reishi segíthet abban, hogy jobban öregedjünk adaptogének tartalom.

Az adaptogének segíthetnek a szövetek degenerációjának, öregedésének és gyengeségének lassításában. Ismét mindez antioxidáns és szabad gyököket védő képességeinek köszönhető.

A kínai orvoslás a reishi segítségével hosszabb életet élt. Úgy gondolják, hogy ennek a gombának a hosszú távú használata csökkenti a ráncokat és az idősebb megjelenést például antioxidáns aktivitása miatt.

7. A Reishi segíthet a nagyobb összpontosításban és a jobb memóriában

Reishi sokkal több van benne, mint csak öregedésgátló gomba.

Az életkor előrehaladtával számos szervrendszerünk csökken - főleg az agy működése. Nehezebb emlékezni a dolgokra.

Az agy működését azonban megfelelő étrend és táplálkozási erőfeszítések útján lehet javítani. Az antioxidánsok egy kis segítségével, amely a reishi tele van, lelassíthatjuk az agy degenerációját.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a reishi gomba nagyon specifikus gyulladáscsökkentő hatású, amely segíthet megvédeni az idegeket és az idegsejteket a gyulladástól. Ez a gomba annyira erős, hogy segít például a memóriaproblémák megállításában.

Ez nemcsak az idős emberekre vonatkozik, hanem azoknak is segítséget nyújthat, akik agyi köddel küzdenek.

8. A Reishi csökkentheti a neurológiai rendellenességek kockázatát

Reishi neuroprotektív képességei, amelyek fokozzák az agy működését, kötődnek a képességéhez, hogy csökkentse a neurológiai rendellenességek kockázatát.

Röviden, a reishi segíthet az agy és az idegrendszer védelmében az Alzheimer-kór ellen.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a reishi nemcsak az Alzheimer-kór kognitív hanyatlásának csökkentésében lehet hasznos, hanem más neurológiai rendellenességek, például az ADHD vagy az autizmus elleni küzdelemben is használható.

9. A Reishi segíthet a mentális egészség és a hangulati rendellenességek javításában

Mivel a Reishi segít megvédeni az idegrendszert, nem csoda, hogy a mentális egészség és a hangulati rendellenességek kezelésére is nagyszerű dolgokat képes előidézni.

Ez azt jelenti, hogy segíthet csökkenteni a stresszt, és megkönnyíti a depressziót, a szorongást és a hangulati rendellenességeket.

Az ideggyulladás elleni antioxidáns védelem ugyanis javíthatja a hangulatot is. Alapján kutatás , A Reishi kivonat antidepresszáns és szorongásgátló hatású is.

Bár további vizsgálatokra lesz szükség, mielőtt a reishit a gyógyszerek esetleges kiegészítésére vagy pótlására hívnák, az eredmények biztatóak.

10. A Reishi hozzájárulhat a szív egészségének javításához

Az életkor előrehaladtával gondoskodnunk kell a szív egészségéről. Reishi az egészség ezen aspektusában is segíthet.

Tanulmányok azt mutatják, hogy ez a hagyományos gyógygomba természetes módon csökkentheti vérnyomásunkat.

A testmozgással és a megfelelő étrenddel kombinálva a reishi hosszú távú használata a szív egészségének azt az extra lendületet adhatja, amelyre szüksége van ahhoz, hogy tip-top formában maradjon.

11. A Reishi segít megvédeni a májat és a vesét

A Reishi nemcsak az agyunk, az idegeink és a szívünk védelmében segít. Hepato- vagy májvédő előnyei is vannak, a tanulmány .

A tanulmány szerint Reishi elég erős a zsírmájbetegségek leküzdésére. Ettől eltekintve olyan egyszerű előnyökkel is járhat, mint a máj egészségének javítása és a szervezet természetes méregtelenítési folyamatainak segítése.

A hagyományos kínai orvoslásban a reishit méregtelenítő gyógynövénynek tekintik, különösen azért, mert a tanulmányok megmutatja, hogy természetesen segíthet a vese védelmében is, amely a máj után a második legfontosabb méregtelenítő és tisztító szerv.

12. A Reishi hozzájárulhat a bél egészségének javításához

Végül, de nem utolsósorban a reishi segíthet az egyik legfontosabb rendszerben, az emésztőrendszerben.

NAK NEK tanulmány feltárja, hogy a reishi úgy működhet, mint egy prebiotikum a bél számára, ami elősegítheti a hasznos bélbaktériumok táplálkozását és fenntartását.

Ezenkívül, ha a bél mikrobiotáját modulálják, ígéretes eszköz lehet az elhízás kezelésére. Kutatás azt mutatja, hogy a Reishi oly módon segíthet megváltoztatni a bélrendszert, hogy javíthatja a fogyás képességét.

Antioxidáns előnyein túl ez tovább segíthet az emésztőrendszer krónikus gyulladásában, ezáltal javítva a bél egészségi állapotát.

Minél egészségesebb a bél, annál egészségesebb lesz a teljes test.

Néhány mondandó ...

A Reishi gomba hiába nem ismert a Halhatatlanság Gombájának.

A hagyományos kínai orvoslás hosszú múltja miatt úgy gondolják, hogy Reishi „táplálja a szellemet”, és így táplálja a testet is.

Azt mondhatjuk, hogy a Reishi gomba valóban kiállta az idő próbáját és a magas szintű tudományos kutatás ellenőrzését.

Hogyan kezdjük el a gyógygombákat

A gyógygombák felfedezésének megkezdéséhez nagyon ajánlom, hogy nézze meg Mason Taylor webhelyét, SuperFeast . 10% kedvezményt kínál a Hack Spirit olvasóknak, ha a kijelentkezéskor az „IDEAPOD” kuponkódot használják.

Felhívjuk figyelmét, hogy kis jutalékot kaphatunk minden vásárolt termék után. Kérjük, vegye figyelembe, hogy csak olyan termékeket ajánlunk, amelyeket szeretünk.