A zen buddhizmus elmagyarázza, hogy a mellékletek miért vezetnek szenvedéshez (és mit tehetnek ez ellen)

A zen buddhizmus elmagyarázza, hogy a mellékletek miért vezetnek szenvedéshez (és mit tehetnek ez ellen)

Ragaszkodás, ragaszkodás, vágyakozás ... Biztos vagyok benne, hogy hallottatok már ezekről a zen-mesterek negatívan beszélt beszédeiről buddhizmus és szenvedés.

Ha nyugaton nőttél fel, a legtöbben azt hittük, hogy ezek a vágyak és kötődések valóban boldoggá tesznek minket. Úgy gondoltuk, hogy ha elég pénzt keresünk, vagy megszerezzük azt az új iPhone-t, akkor végül megoldjuk az összes problémánkat.

Amikor azonban megkapjuk őket, általában félünk elengedni őket is. És amint rájöttél, ezeknek az anyagi tárgyaknak az öröme általában nem tart sokáig, és újra visszatérsz a vágyakozás folyamatába.

Tehát az a kérdés, mit jelent valójában engedje el a ragaszkodást és a vágyat?

Nagy téma, de a különböző szerint a buddhizmus típusai, a ragaszkodás nélküli kötődéssel való együttélés alapvetően azt jelenti, hogy nem ragadja meg a körülötted lévő dolgokat, hogy megkísérelje megnyugvást vagy boldogságot találni belőlük, és rájön, hogy az igazi béke és boldogság abból adódik, hogy elengeded ezeket a dolgokat.

Ez NEM vezet ahhoz, hogy az emberek különálló robotokká váljanak

Az igazi nem ragaszkodás és az igazi elengedés magában foglalja az élet minden közepette való életet, például az érzelmeit, a kapcsolatait és az anyagi javait, ahol felismeri ezeknek a dolgoknak az alapvető igazságait, például az állandóságot és az interbeebelést. Ezért képes vagy létezni ebben a világban anélkül, hogy megragadnád a dolgokat, függőségtudattal.

Tehát milyen példák vannak az egészségtelen ragaszkodásra?

1. Olyan kapcsolat, ahol két ember egymásról alkotott képe fontosabb maga a személy.

2. Az az elképzelés, hogy anyagi elemre van szükséged ahhoz, hogy boldog légy.

3. Olyan eredményre vágyik, mint például az az ötlet, hogy a munkahelyi előléptetés minden problémáját megoldja.

Miért vezetnek ezek a kötődések szenvedéshez?

A vágyakozás azért okoz szenvedést, mert a kötődések átmenetiek és a veszteség elkerülhetetlen.

Fontolja meg a buddhizmust és a szenvedést. A buddhizmus azt mondja, hogy az univerzum egyetlen állandója a változás, és vágyakozással próbál kontrollálni és helyrehozni valamit. A szenvedés azért következik, mert a világegyetem erőivel szembeszáll, ami szorongást, depressziót és negatív érzelmeket okoz.

És az igazság az, hogy érzelemmentes robot helyett valóban teljesen és nyíltan magáévá teheti az életet.

Miért?

Mert megérted, hogy a változás az egyetlen állandóság az univerzumban, és hogy minden örömteli vagy boldog pillanat múlandó, és nagyra kell számítani. Azt is felismerheti, hogy a nehéz idők nem fognak örökké tartani.

Amikor kapcsolatban vagy, hagyhatod, hogy az illető szabadon és békében éljen, mert nincs szükséged arra, hogy rögzített állapotban legyenek, amelyektől függ. Egyszerűen szereted őket mindazért, amik vannak, és mindazért, amivé válnak.

Élvezheti az autóvezetést anélkül, hogy a boldogsága attól függne. Ha holnap meghibásodik, akkor ez nem lesz rád hatással (azon kívül, hogy más módot kell találnod a munkába lépéshez!).

tudsz dolgozzon a célok felé az eredménytől függő boldogságod nélkül.

A boldogság igazi forrása

A béke és a boldogság valódi forrása mindezen kívül, minden kötődésen és vágyon kívül létezik. Az egyetlen ember, aki felismerheti ezt, te vagy önmagad.

Ennek a gondolkodásmódnak a megteremtése munkát és erőfeszítést igényel, és a legtöbben mégis számtalan órányi erőfeszítést fordítanak arra, hogy több pénzt keressenek és megtartsák a kapcsolatot abban a reményben, hogy „egyszer majd boldogok leszünk”. Soha nem fog megtörténni.

Tegyen lépéseket, és most előtérbe helyezze békéjét és boldogságát. Ez az egyetlen út.

Nagyon ajánlom, hogy nézze meg az alábbi videót is Alan Watts amelyben leírja, mit is jelent valójában a ragaszkodás nélküli élet. Kinyitotta a szemem, és remélem, hogy ugyanezt teszi veled is.