Az egészséges kapcsolat 5 legfontosabb eleme (évtizedes kutatások szerint)

Emberként szeretnénk tudni, mi hoz össze két embert, és mi tartja őket hosszú távon együtt.

A mai társadalomban a kapcsolatok felbomlanak, még mielőtt néha belekezdenének, és nehéz elképzelni, hogy bárki is képes lenne működni ezen a napon a korban.

De több évtizedes kutatás és bepillantás rengeteg információt nyújtott számunkra arról, hogy mi kell történjen két ember között ahhoz, hogy a kapcsolat működőképes legyen.

A kutatások szerint az egészséges kapcsolat 5 legfontosabb tényezője.

1) A kedves, hűséges és megértő hosszú utat mutat meg

Noha mindannyiunknak van egy ellenőrző listája azokról a tulajdonságokról, amelyeket szeretnénk megtalálni egy partnerünkben, a három legfontosabb dolog a kedvesség, a hűség és a megértés, a korábbi pszichológiai kutatások.

Ha valaki kedves, időt szakít arra, hogy más embereket is figyelembe vegyen. Amikor valaki hűséges, a kapcsolat nem a bizalmatlanságon alapszik. Amikor a partner megértő, az ész beáll és nyílt és őszinte beszélgetéseket tesz lehetővé, amelyek jobbra változtathatják a kapcsolat menetét.

E tulajdonságok nélkül nem számít, hogy valaki milyen jól néz ki; végül megunja, hogy seggfej legyen.

2) Az ellentétek nem vonzhatják

Kutatás megállapította, hogy az emberek nagyobb valószínűséggel maradnak kapcsolatokban olyan partnerekkel, akikkel közösek a dolgok. Ez meghaladja a jelzálogkölcsönt és a gyerekekkel teli házat.

A kapcsolatok hasonló érdeklődéssel indulnak; végül is valószínűleg olyan helyen találta meg partnerét, ahol mindketten szeretnek gyakran járni, esetleg a munkahelyen, vagy egy közös baráton keresztül.

Tehát van értelme, hogy a hosszú távú kapcsolatokat nemcsak kölcsönös érdekből kell megalapozni, hanem az idő múlásával is ilyeneknek kell maradniuk.

Úgy tűnik, hogy az ellentétek csak a filmekben vonzanak, de akkor mégis van-e értelme? Ha nem viheted magaddal a barátodat egy barátod házába, akkor ideje lenne átgondolni a kapcsolatot.

Meg akarod osztani az életedet valakivel, akivel mindent megoszthatsz, akár megteszed, akár nem, a megosztásra való választás tartóssá teszi a kapcsolatot.

3) Jelenlét és elszámolás

Jó párnak lenni és azon dolgozni, hogy egy kapcsolat utoljára elérje azt, hogy kapcsolatban kell állnia azzal, ami körülötted történik.

A kapcsolatában lelkiismeretes vagy jelen lenni nagyban hozzájárul a tartós kapcsolat kialakításához kutatás . Ha praktikus vagy, és prioritásként kezeled az életed szempontjait, könnyebb meglátnod a jövőt veled.

Mind a férfiak, mind a nők szeretnek olyan partnerekkel lenni, akik gondoskodnak magukról, otthonaikról, és megteszik azokat a dolgokat, amiket mondtak. Ha úgy viselkedsz, mint egy rönk, akkor hamarosan magányos dudor leszel.

Néhány embert bosszanthat a rend iránti igény, de tanulmányok kimutatták, hogy azok az emberek, akik nem csak a párkapcsolatban jelennek meg és készek dolgozni, a legjobb párokat alkotják.

4) Szerezd meg együtt a tetted

Nehéz rendszeresen kapcsolatban lenni; most képzelje el, hogy kapcsolatban áll valakivel, aki nem tudja összehozni a tettét. Ha egy embernek két ember terhét kell cipelnie, az nagyon gyorsan megtérülhet pszichológiai kutatások .

Fontos, hogy az emberek beszéljenek a felelősség megosztásáról, és megértsék, hogy a kapcsolatokban két ember van. Amikor az egyik partner hagyja, hogy a másik partner elvégezze az összes munkát, vagy ha nem adja 100% -át a kapcsolatra, akkor az gyorsan széteshet.

Ráadásul a keserűség és a neheztelés akkor jelentkezhet, amikor az egyik partner úgy érzi, hogy csak ő tartja össze a kapcsolatot.

Tehát, ha munkanélküli vagy, és mindennap kocogós nadrágot viselsz a kanapén, érdemes összefognod, hogy növeld az esélyét a tartós szerelem és a hosszú távú kapcsolat megtalálásának.

5) Annak elfogadása, hogy a kapcsolatok munkát igényelnek

Az embereket a kapcsolataik folyton félreállítják. Olyan, mintha egy ügy vagy válás a kékből fakadna, de az igazság az, hogy ezek a dolgok akkor történnek meg, amikor a kapcsolat nem úgy megy, mint egy ember remélte.

Ha valaha is sikert akar látni a kapcsolataiban, neked kell ismerje fel és ismerje el, hogy a kapcsolatok működnek. Ez azt jelenti, hogy mindkét embernek nyitottnak és őszintének kell lennie érzéseivel és tetteivel kapcsolatban, és beszélniük kell arról, hogy milyen nehéz a kapcsolatban lenni. Ez mind nagyon meta.

Néha pusztán annak tudomásul vétele, hogy a kapcsolatok nehézkesek, párbeszédet nyithat a többi kérdésben, amelyet Ön és partnere tapasztal. Jelentheti a különbséget a nehéz idők túlélése és a felmondás között.