„Nem találok szerelmet” - 7 dolog, amire emlékezni kell, ha úgy érzed, hogy ez vagy te

Elméletileg a szerelem egyszerű, igaz? Találsz valakit, romantikus gesztusokkal zúdítanak rád, amire visszatérsz, és boldogan élsz.

Megvan az a szeretet, amiről egy romantikus regény szereplője csak álmodhatna.

Cue csók az esőben, rugdossa a leveleket ősszel, és az ágyba simul forró kakaóval.

De néha ez nem ilyen egyszerű.

Álomszemélyed nem biztos, hogy nyilvánvalóvá teszi jelenlétüket. Ha mégis megteszik, akkor a szeretet nem biztos, hogy elvárt.

Még azt is megkérdezheti magától: 'Miért nem találok igazi szerelmet?'

Ha így érzed magad, ne izgulj, ez a bejegyzés 7 okot bont le, amiért esetleg nem találta meg a szerelmet, amelyet szeretett volna, és mit tehet ez ellen.

1. Nem vagy te

Pszichológia ma kijelenti, hogy egy általános emberi gyakorlat az, hogy „mintha” cselekednék.

Ez azt jelenti, hogy ha boldog akarsz lenni, akkor tedd azt, amit a boldog emberek tesznek, amíg boldog nem vagy (közismert nevén: „hamis, amíg elkészíted”).

Azonban, ez a tanulmány azt javasolja, hogy a „mintha” cselekvés egyirányú jegyet jelentene a kudarcok és hiányosságok megválaszolásához, és soha nem kerülhet közelebb a sikerhez.

Amikor megpróbáljuk megtalálni a megfelelő embert, gyakran tesszük a legjobbat.

Makulátlanul kitakarítjuk a házunkat, szépen felöltözünk, kedveseinket magasabb színvonalú helyekre visszük, tartózkodunk a káromkodástól stb., De valójában nem ilyenek vagyunk.

És ez a viselkedés káros lehet, mert nem vagyunk az igazi énünk.

Az a személy, akivel megpróbálunk udvarolni, beleszeret abba, akinek színleljük magunkat, és amikor ezt a személyiséget nem tudjuk tartani, hajlamosak vagyunk megkeseredni.

Kimerültek vagyunk attól, hogy másnak tettessük magunkat, és akár azt is megkérdezhetjük magunktól: „Miért nem szeretnek én? '

A őszinte válasz az: nem ismernek.

Bár ez nem feltétlenül rossz dolog, hosszú távon alkalmatlan. És lehet, hogy nem vagy egyedül.

Akit megpróbál bíróság elé állítani, nagyon jól érezheti magát, miután betette azok legjobb láb előre.

Ha meginganak, és ez az észlelt személyiség elmarad, rájöhet, hogy őt sem szereti.

Mit tehet ez ellen:

  • Tudja meg, ki maga igazán vannak és magukévá teszik, hibák és minden. Mindenkinek vannak hibái, és ez rendben van, még mindig egy csodálatos ember várja, hogy találkozzon veled!
  • Keressen valakit, aki értékeli furcsaságait, és ne elégedjen meg olyannal, aki nem szereti a hibáit. És cserébe szeresd hibáikat
  • Változtassa meg magát, hogy azzá váljon, aki szeretne lenni. Néha a szerelemnek vissza kell ülnie a személyes növekedéshez.

2. A szerelemre vársz

Ahelyett, hogy a szerelem után járna, azon kapja magát, hogy erre vár?

Talán nem akar csatlakozni egy társkereső alkalmazáshoz vagy webhelyhez, mert nem gondolja, hogy ez valami lényeges dologhoz vezet, vagy esetleg hallotta horror történetek . Akárhogy is, nem különösebben érdekli az internetes társkereső.

Talán hasonlóan érzi magát a ténytől-szembe randizáshoz is. Lehet, hogy a ház elhagyása, a barátok általi felállítás és az új emberekkel való találkozás sem olyan helyzet, amelyben szeretsz lenni.

Szerencséd van! Mariella Frostrup , a The Guardian online társkereső írója úgy véli, hogy az online társkeresés és a gyors elrablás nem a szerelem megtalálásának módja.

Azt javasolja azonban, hogy először barátkozzon meg az alkalmazásokkal - vagy személyesen. Honnan tudhatjuk, hogy ez az a személy, akit megtaláltunk, amikor valójában nem ismerjük őket?

A szeretetre való várakozás lehet a legjobb döntés. Mindaddig, amíg aktívan találkozik új emberekkel és megismeri őket, életének szeretete szorosabb lehet, mint gondolná.

Ha a várakozás során még mindig nem sikerült sikert elérnie, van lehetősége.

Mit tehet ez ellen:

  • Menj ki a barátaiddal, és nézd meg, mi történik. Akár azt akarják, hogy csatlakozzon hozzájuk egy könyvklubba, egy bárba vagy egy kettős randevúra, próbáljon meg szórakozni rajta. Az első lépés a szerelem megtalálásához az, hogy odaadod magad és elérhetővé teszed magad.
  • Próbálja ki azt az alkalmazást vagy társkereső webhelyet, amelyről mindenki beszélt. Néhány hosszú távú, egészséges kapcsolat jött létre társkereső alkalmazások révén. Ha nem érdekli az a személy, aki kapcsolatba lép veled, nem köteles elkényeztetni őket. Esetleg szórakozhat az úton, és új barátokat szerezhet.
  • Legyen szívós. Ha az utadba állsz, tegyen egy lépést hátra, és értékelje a helyzetet. Kitalálni miért nem segítesz magadon, és haladj el mellette. Megérdemled a szeretetet, amire vágysz és amire szükséged van.

3. Félsz az elutasítástól

Gyakori a kudarctól vagy az elutasítástól való félelem, nem vagy egyedül. Néha legyőzhetjük ezt a félelmet azzal, hogy előrelépünk azzal, ami megrémít minket, de néha bizonyos helyzetek arra késztetnek, hogy tovább vonuljunk vissza önmagunkba. Nem ritka, hogy hagyjuk, hogy a félelmeink a legjobbat hozzák ki belőlünk.

ez a cikk az elutasítástól való félelem tüneteit a következőképpen állapítja meg:

  • Izzadó tenyér
  • Fáradt légzés
  • A pulzus növekedése
  • Probléma a beszéddel

Ezek a tünetek hasonlítanak azokra, akiket szorongás szenved, mert ugyanarról a helyről származnak. Ez a reakció visszavonásra késztet bennünket, és ez lehet az oka annak, hogy nem találsz szerelmet.

Másrészt az egyetlen igaz szerelmed ugyanúgy érezhet. Lehet, hogy soha nem fordulnak hozzád, mert a lehetőségek végtelenek - és nem minden pozitív. És soha nem fordulhat hozzájuk ugyanazon okból!

Ha félünk az elutasítástól, akkor csökken az önbecsülésünk, és ez a lét lehetőségéhez vezethet mások könnyen megsebesítik .

Tehát, még akkor is, ha egyetlen igaz szerelmünk közeledik hozzánk, megjegyzéseik miatt rosszul érezhetjük magunkat és elutasíthatjuk magunkat - még akkor is, ha nem szándékoznak.

Ha ez eléggé megtörténik, nem tesszük magunkat a világba attól félve, hogy elutasít valaki, akivel kiszolgáltatottá válunk.

Pszichológia ma kijelenti, hogy amikor félelmeink internalizálódnak, életünk különféle részeire hatnak:

  • Hangulat és pszichológiai lelkiállapot
  • Hozzáállás és előítéletek
  • Személyes kapcsolatok
  • Párválasztás
  • A másokkal való kapcsolat stílusa
  • Iskola vagy karrier választása
  • Munkateljesítmény

Minél tovább bujkálunk, annál nagyobb kárt okozhatunk.

Mit tehet ez ellen:

  • Értékelje a legrosszabbat, ami történhet, ha valakihez fordul. Lehet, hogy elutasítanak, de korábban nem utasítottál el másokat? Rendben van, ha úgy érezzük, mintha elrugaszkodnának, vagy mondanának valamit, amit kegyetlennek értelmezhetünk, de ha túlmutatunk ezen a félelemen, az segít megtalálni a szerelmet. Néha a romok között kell átkutatnunk, hogy megtaláljuk a kincset.
  • Ha a félelmed múltbeli traumából fakad, próbáld meg a saját tempódban átdolgozni bármilyen módszerrel, amelyet jól érzel használni. Ha jól áll, ha valakivel, akár csak egy közeli barátjával beszél, tegye meg. Néha félelmeink átbeszélése kevésbé valóságossá teszi őket.
  • Írjon fel egy listát azokról az okokról, amelyekről úgy gondolja, hogy valaki elutasít, és ötletelje az okokat miért úgy gondolja, hogy ezen értékelés alapján elutasítanának. Lehet, hogy az elutasítástól való félelmed abból adódik, hogy nem becsüled meg önmagad eléggé. (Ha ez a helyzet, olvass tovább!)
  • Gyakorold az önérzetet. Légy kedves magaddal, és hidd el, hogy megérdemled a szeretetet. Az elutasítás nehéz, de ennek nem kell irányítania az életét.

4. Nem érted, mit akar a másik

Ha olyan nő vagy, aki nem találja meg a szerelmet, akkor meg kell fognia, hogy a férfiak mit akarnak egy veled való kapcsolatból.

Új kutatások pedig azt mutatják, hogy a férfiakat a biológiai ösztönök kapcsolataikban jobban vezérlik, mint amire korábban rájöttek.

Különösen a férfiak akarnak gondoskodni és megvédeni Önt. Ez a meghajtó az mélyen gyökerezik a biológiájukban . Amióta az emberek először fejlődtek, a férfiak életükben ki akartak állni a nő mellett.

A férfiak még ebben a korban is ezt akarják tenni. Persze lehet, hogy nincs is szüksége rá, de ez nem azt jelenti, hogy a férfiak nem akarnak ott lenni melletted. A DNS-ük kódolja ezt.

Ha képes arra, hogy a fickó alapvetőnek érezze magát, ez felszabadítja védőösztönét és férfiasságának legnemesebb aspektusát. Ami a legfontosabb: felszabadítja mély vonzerejét.

És a rugdalózó?

A férfi nem fog nőnek esni, ha ez a szomjúság nem elégedett.

Ha egy kapcsolatról van szó, akkor a védelmezőjének kell tekintenie önmagát. Mint valakit, akit valóban szeretnél és amire szükséged van. Nem pusztán kiegészítőként, „legjobb barátként” vagy „bűnügyi partnerként”.

Úgy gondolom, hogy ez a biológiai magyarázat arról, hogy mit akarnak a férfiak, lenyűgözően felveszi azt, ami romantikusan vezérli a férfiakat.

Először James Bauer párkapcsolati pszichológuson keresztül értesültem erről a biológiai ösztönről. Nem titok, hogy az ösztön ösztönzi az emberi viselkedést, de James volt az első, aki ezt extrapolálta a férfiak és nők közötti kapcsolatokra.

Kattintson ide ingyenes videó megtekintéséhez írta James Bauer. Feltárja a férfiak egy sajátos biológiai ösztönét, amiről kevés nő tud. Megértése játékváltó lehet a jövőbeni kapcsolatához.

Itt van ismét egy link a videóra.

5. Bezárt vagy

A kielégítő szeretet megtalálásának képtelenségére néha az az egyszerű válasz, ha belenézel önmagadba. Néha mi okozzuk a problémáinkat.

Ha érzelmileg elérhetetlen vagy nem bízik könnyen, akkor téglafalakat építhet, és állomásozott őröket helyezhet el kívülre, hogy megvédje erődjét, amikor valaki megpróbál megismerni.

A falak építésének számos oka van, és némelyiket könnyebb megmagyarázni, mint másokat; némelyikről egyszerűbben gondoskodnak, mint másokról.

A falak építésének egyik leggyakoribb oka az, hogy a múltban megsebesültünk. És mindannyian tudjuk, hogy a múltbeli fájdalom elengedése könnyebb mondani, mint megtenni.

Belső kritikusunk befolyásolja az előrelépés képességét, különösen akkor, ha a sebesülés súlyos volt.

Ennek ellenére emlékeznünk kell arra, hogy a bezártság nem tesz minket rossz emberekké.

Lehet, hogy negatívan reagálunk bizonyos helyzetekre, vagy megsérthetjük valaki más érzéseit, mert félünk, hogy újra megsérülünk.

Lehet, hogy elutasítjuk a szeretet megszerzésének gondolatát, mert nem tudjuk az eredményt.

Az elménk ellenünk dolgozik, hogy elnyomja azt a pozitivitást, amelynek egy új romantikával kellene kialakulnia.

Bár mások ezt a viselkedést durván tarthatják, ez nem mindig így van. Félelmetes lesz valakivel kiszolgáltatottá válni, és fél, ha félsz. A félelem biztonságban tart minket, de akadályozhatja boldogságunkat.

Tehát, bár semmiképpen sem vagy rossz ember, az emberek és a lehetőségek elől való elzáródás nagyon megnehezíti a többiek engedését.

Ha próbálkozásaikat folyamatosan meghiúsítják, feladhatják, és hiányozhat az életed lehetősége.

Amikor a negatív, belső kritikus elkezd csicsergni a füledben, gondold át, mit hozhat a jövő, és ne felejts el összpontosítani a pozitívumokra az egészséges kapcsolat kialakítása érdekében.

Mi az egészséges kapcsolat? Egészséges kapcsolat tartalmaznia kell a következőket (mindkét embertől):

  • Bizalom
  • Kommunikáció
  • Türelem
  • Empátia
  • Vonzalom és érdeklődés
  • Rugalmasság
  • Felértékelődés
  • Hely a növekedéshez
  • Tisztelet
  • Viszonosság
  • Egészséges konfliktusmegoldás
  • Egyéniség és határok
  • Nyitottság és őszinteség

Ne feledje, hogy megérdemli a szeretetet.

Mit tehet ez ellen:

  • Felmérje, miért nem engedheti be az embereket, és írjon egy listát azokról az okokról, amelyekről úgy gondolja, hogy bezárult. Ha nem bízol az emberekben, ez nem azt jelenti, hogy nem találsz szerelmet. A szerelem tárt karokkal vár rád, csak meg kell találnod.
  • Próbálj megnyílni az emberek előtt. Ha megértik, türelmesek lesznek Önnel és az Ön igényeivel szemben. Ha nem türelmesek, ne féljen megkérdezni tőlük, miért. Bár fontos megérteni, hogy mások hogyan látnak minket, sokkal fontosabb, hogy boldogok legyünk önmagunkban, ezért ha válaszul kegyetlenek, akkor megvan a saját engedélye arra, hogy továbbhaladjon ettől az embertől a jobb jövő felé.

6. A követelményeid túl magasak

A normák rendben vannak, valamennyien vannak mindannyian, de néha bajba sodorhatják szerelmi életét.

Ha túl magasra állítja a normáit, és mindenki alulmarad - eltekintve az akkori legforróbb színésztől / színésznőtől -, akkor gondjai lehetnek annak megtalálásával.

Ha véletlenül megtalálja a „10-esét”, akkor lehet, hogy nem teljesen olyan, mint amire számított. Ha megfelelnek a fizikai normáknak, akkor elmaradhatnak a személyiség normáitól, és fordítva.

Mivel ez nem azt jelenti, hogy a magas színvonalúak rosszak, nem is, csak nem biztos, hogy megfelelőek.

Úgy találja magát, hogy visszautasítja a lehetőségeket, mert a másik nem úgy néz ki vagy viselkedik, ahogyan Ön jobban szeretné? Ez önmagában akadályozhatja a Mr. vagy Mrs. Right megtalálásának lehetőségét.

Gondolatkatalógus kijelenti, hogy soha nem szabad üzletkötőnek tekintenie azt, amit egy személy nem tud ellenőrizni, mert nos, nem változtathatja meg a természeteset - eltekintve attól, hogy elpusztítja a haját és viseli az érintkezőket, de kinek van motivációja erre a nap 24 órájában?

Ha a kék szemet és a barna hajat részesíti előnyben bármilyen más fizikai tulajdonság mellett, akkor korlátozhatja magát és igazságtalan.

De koncentráljunk rád. Azáltal, hogy korlátozza önmagát, soha nem ismerheti meg valakinek a személyiségét. Lehetnek a legkedvesebb és legromantikusabb emberek, akikkel valaha találkoztál.

Mindössze annyit tud, hogy ők lehetnek az egyetlenek. Lehet, hogy kihagyja a tökéletes lehetőséget, hogy megtalálja valódi szerelmét, mert nem volt meg a kívánt szemszín.

Ezzel mondván, ne állítsa túl alacsonyra a normáit, mert megérdemli, hogy találjon valakit, akit igazán szeretni fog. Ha azt szeretné, ha a másik jelentős része kimenő lenne, mert az vagy, tartsa meg ezt a tulajdonságot a normáiban.

És ne felejtsd el, hogy még akkor is, ha nincs vonásuk, amellyel kezdeni tudnák, megszerethetik szeretetüket ugyanazokért a dolgokért, amelyekért szenvedélyesen élsz együtt.

Ennek ellenére, ha kizárólag a megjelenésre koncentrál, akkor lehet, hogy nem lesz hajlandó letelepedni, hogy megtalálja azt a személyt, akivel életének hátralévő részét tölti.

Ha a megjelenés az, ahol véget érnek a normáid, fontolja meg, hogy időt töltsön az emberekkel, és megismerje, mi a viselkedés bölcsessége. Nincs semmi baj a kacérkodással és az időközbeni randevúzással.

Mit tehet ez ellen:

  • Készítsen listát azokról a személyiségtípusokról és jellemzőkről, amelyeket nem szeretne, majd készítsen listát azokról, akiket szeretne csináld akar. Ahelyett, hogy a negatívumokra összpontosítana, inkább pozitívan gondolkodjon.
  • Keressen valakit, aki megfelel a jó tulajdonságok vagy jellemzők egy részének vagy többségének. Ha pozitívabban gondolkodik a körülötted lévő emberekről, oda vezethet, hogy elfogadóbbá válik.

7. Nem szereted magad

Ha nem találod meg, az abból fakadhat, hogy képtelen szeretni önmagad. Talán gúnyolódtál ezen, talán bólintasz a fejeddel, talán meglepődsz, de készen állsz a következő lépés megtételére? Készen állsz arra, hogy szeresd magad?

Ha nem becsüljük meg önmagunkat, akkor kereshetünk valakit, aki kitölti a bennünk lévő űrt. Lehet, hogy üresnek és nem szeretettnek érezzük magunkat, mert nem kapjuk meg azt a szeretetet, amelyre vágyunk.

Ezt nem kell szégyellni. Ha nem szeretjük magunkat, hogyan fogadhatnánk el a nekünk mutatott szeretetet?

Gyakran elrugaszkodunk azoktól a dolgoktól, amelyekről úgy gondoljuk, hogy nem érdemelünk meg, és ez oda vezet, hogy elzárkózunk azoktól, akik szeretnek minket.

Lehet, hogy még azt sem vesszük figyelembe, hogy valaki szerethet minket. Ami ezután történik, az az alacsony érzés és elutasítás érzése.

De nem biztos, hogy kedvesed okozza azt, hogy nem mesében élsz. Még azt is láthatja, hogy képtelenek szeretni téged.

De ez azt jelenti, hogy kivetítheti más emberekkel szembeni érzéseit önmagával kapcsolatban.

Statisztika Mutasd:

  • A férfiak inkább megbecsülést éreznek, mint szeretnek
  • A legtöbb nő kíváncsi arra, hogy valóban szeretik-e őket
  • A férfiak sok időt gondolnak a családjuk ellátására
  • A nők többsége inkább a családra, mint a munkára koncentrál
  • A legtöbb férfinak át kell gondolnia a dolgokat, mielőtt róluk beszélne
  • A legtöbb nő szükségét érzi annak, hogy gondolatait hangosan feldolgozza

Ezeket a szempontokat szem előtt tartva láthatja, hogy miért viselkedünk úgy, ahogy viselkedünk, és miért kell tisztelnünk jelentős másokat és önmagunkat.

Szóval, hogyan tudjuk jobban szeretni magunkat? ez a cikk 15 dolgot lebont, amit megtehetünk, hogy jobban érezzük magunkat:

  • Érezd jól magad
  • Évente egyszer utazzon
  • Bocsáss meg magadnak a hibáidért
  • Lepd meg magad
  • Indítson naplót
  • Adj egy kis szünetet
  • Megtanulják, hogyan kell szeretni önmagukat azzal, hogy nemet mondanak másoknak
  • Készítsen listát az elért eredményeiről
  • Készítsen látótáblát
  • Új érdeklődési körök folytatása
  • Hogyan szeressd magad azzal, hogy kihívod magad
  • Adj egy kis szünetet
  • Adjon magának hitelt ott, ahol a hitel esedékes
  • Dolgozzon az önbizalmán
  • Vigyázz magadra

Kulcsfontosságú elvihetők

Összegezve ezt a bejegyzést, itt vannak a legfontosabb témák, amelyeket az egész témában megvitattak:

  • A legjobb lábad előrehozása jó kezdet egy kapcsolatnak, de csak akkor, ha megmutatod a másiknak a másikat igazi Ön.
  • Előfordulhat, hogy a szerelem nem jut el hozzád, lehet, hogy a kincs megtalálásához át kell keresnie a romokban.
  • Az elutasítás félelmetes, de te tud legyőzni, hogy megtalálja a vágyott szeretetet. Ön irányíthatja azt, hogy mit érez.
  • Meg kell értened, hogy mit akar a másik. Egy férfi számára ez gondoskodik és védi a nőjét. És a nő dolga kiváltani ezt az ösztönöt.
  • Ha eltaszítja azokat, akik szeretnek, akkor lehet, hogy le kell borítania néhány falat és jól éreznie magát, mielőtt teljes mértékben értékelni tudná a szerelmet.
  • A szerelemnek nem szabad magas vagy alacsony színvonalon alapulnia, tisztelje önmagát és a körülötte lévőket reális normák megalkotásával, és nézze meg, hová viszi ez a szerelmi életét.
  • Ha úgy érzed, hogy nem szeretik a körülötted lévő emberek, akkor talán nem szereted önmagad eléggé. Amikor nem szereted önmagad, nem fogadhatod el a neked megmutatott szeretetet.

És most?

Senkinek sem kell örökké egyedülállónak lennie. Remélem, hogy ez a 7 tipp arra ösztönzi Önt, hogy tegye ki magát, és megtalálja az Ön számára megfelelő személyt.

A párkapcsolati sikereknek azonban van egy kulcsfontosságú eleme, azt hiszem, sok nő figyelmen kívül hagyja:

A férfiak gondolkodásmódjának megértése.

Lehetetlen feladatnak érezheti, hogy egy srác megnyíljon és elmondja, mit érez valójában. Ez pedig rendkívül megnehezítheti a szerető kapcsolat kiépítését.

Valljuk be: a férfiak másképp látják a világot, mint te.

És ez megnehezítheti a mély szenvedélyes romantikus kapcsolatot - amire a férfiak is valójában vágynak.

Tapasztalatom szerint a kapcsolatok hiányzó láncszeme soha nem szex, kommunikáció vagy romantikus randevúk. Mindezek a dolgok fontosak, de ritkán kötik meg az üzletet, ha egy kapcsolat sikeréről van szó.

A hiányzó láncszem valójában annak megértése, hogy mi vezérli a férfiakat

James Bauer párkapcsolati pszichológus új videója segít megérteni, mi készteti a férfiakat romantikusan ketyegésre - és arra, hogy milyen típusú nőkbe szeretnek bele. A videót itt tekintheti meg.

James elárul egy olyan kapcsolati „titkos összetevőt”, amelyről kevesen tudnak, és amely a férfi szeretetének és odaadásának kulcsa.

Itt van ismét egy link a videóra.