Neuroplasztika: Miután ezt megnézte, az agya nem lesz ugyanaz

Vigyázat: minden, amit tesz, megváltoztatja az agyát. Minden. Az agyad folyamatosan tanul. Mindennel beprogramozza, amit tesz és megtapasztal. Valójában ennek elolvasása után az agyad nem lesz ugyanaz, mert újat tanult.

Ez izgalmas, de egy figyelmeztetéssel jár.

Dr. Lara Boyd, a Brit Kolumbiai Egyetem agykutatója TEDx előadást tartott, amely világosan megfogalmazta azt, amit a tudósok megtudnak az agyról. Felfedezik, hogy amit a szakértők korábban az agyról gondoltak, az nagyon korlátozó és egyenesen téves.

Valójában az agyról lélegzetelállító ütemben változik, és sok minden hamisnak vagy hiányosnak bizonyul hamisnak vagy hiányosnak - mondja Boyd. E tévhitek egyike az volt, hogy gyermekkor után az agy nem változott.

Ezt és más tévhiteket cáfolták az olyan technológiák, mint az MRI. A tudósok ezen a technológián keresztül fedezték fel, hogy minden alkalommal, amikor új tényt vagy készséget tanul, megváltoztatja az agyát. Ezt neuroplaszticitásnak nevezzük.

Kutatások kimutatták, hogy minden viselkedésünk megváltoztatja az agyunkat és tudomásul veszi, ezeket a változásokat nem korlátozza az életkor, és nem feltétlenül az agykárosodást eredményező epizód. Ezek a változások megkönnyíthetik a gyógyulást az agy károsodása után.

A neuroplasztikusságot, tehát a tanulást három alapvető módon teszi lehetővé az agy változása.

„Tehát a neuroplasticitást kémiai, strukturális és funkcionális változások támogatják. És ezek az egész agyban zajlanak. Előfordulhatnak egymástól elzárva, de leggyakrabban együttesen történnek. Együtt támogatják a tanulást. És ezek folyamatosan zajlanak. ”

A kémiai változások a rövid távú tanulást, a strukturális változások pedig a hosszú távú tanulást támogatják.

A neuroplasztika kutatásának célja az élet sok zavaró kérdésének megválaszolása: Miért nem tanulhat meg bármit is, amit választasz? Miért buknak meg néha gyermekeink az iskolában? Miért hajlamosak vagyunk elöregedni a dolgokról? És miért nem gyógyulnak meg teljesen az emberek az agykárosodástól?

Boyd munkája arra összpontosít, hogy a neuroplasticitás hogyan segítheti elő a stroke utáni gyógyulást. A stroke óriási társadalmi probléma, amelyre a tudósok még nem dolgoztak ki hatékony rehabilitációs beavatkozásokat.

Boyd kutatása azt kérdezi: Mi korlátozza és megkönnyíti a neuroplaszticitást?

És amit a stroke után megtudott a neuroplasztikáról, az mindenkire érvényes. Azt tanácsolom, hogy nézze meg a TEDx beszélgetését, hogy teljes képet kapjon, de itt van a lényeg: a neuroplasztika mindkét irányban működhet. Lehet pozitív és negatív is. Az agyad rendkívül képlékeny, és mind szerkezetileg, mind funkcionálisan formálja mindazt, amit csinálsz, de mindaz, amit nem.